1.Η θεραπεία είναι μια πολύπλοκη διεργασία. Δεν ακολουθεί γραμμικούς κανόνες.
Έχει σκαμπανεβάσματα. Οπλιστείτε με υπομονή.
2. Επιθυμία για θεραπεία σημαίνει επιθυμία για αλλαγή. Αυτό θα εγείρει ένα κύμα αντίστασης μέσα σας. Βαθείς μηχανισμοί θα επαναστατήσουν για να κρατήσουν τα πράγματα ως έχουν. Θα χρειαστείτε ανώτερη βοήθεια. Ζητήστε την από όποια δύναμη, ον, πιστεύετε.
3. Το πρώτο ερώτημα που θα κληθείτε να κάνετε στον εαυτό σας με την έναρξη της θεραπείας είναι: “Αξίζω να είμαι καλά; Αξίζω να βιώνω υγεία, αγάπη, αρμονία σε όλα τα επίπεδα, σωματικό, διανοητικό και συναισθηματικό;” Δώστε χώρο για την απάντηση που θα έρθει.
4. Πολλές φορές το μεγαλύτερο εμπόδιο στη θεραπεία είναι ο ίδιος μας ο εαυτός. Όχι όμως συνειδητά. Η ρίζα βρίσκεται στις ασυνείδητες καταγραφές, στα τραύματα που κουβαλάμε.
Το να είστε αυστηροί και επικριτικοί με τον εαυτό σας μόνο κακό μπορεί να κάνει στην διεργασία της θεραπείας σας. Δείξτε συμπόνοια.
5. Το δεύτερο ερώτημα που θα κληθείτε να κάνετε στον εαυτό σας είναι: “Αξίζω να ζήσω καλύτερα από τους γονείς μου;” Πολλές φορές σαμποτάρουμε υποσυνείδητα την εξέλιξη μας γιατί φοβόμαστε ότι αν ξεπεράσουμε τους γονείς μας με όρους επιτυχίας, υγείας, ευδαιμονίας, θα τους χάσουμε. Με έναν τρόπο θα τους εγκαταλείψουμε. Ή θα μας εγκαταλείψουν.
Η αλήθεια είναι πως το μόνο που θα εγκαταλείψete είναι η ιστορία που μέχρι τώρα λέγate για τον εαυτό σας. Εγκαταλείψτε ό,τι δεν είναι αλήθεια.
6. Οι άνθρωποι είμαστε πολύπλευρα, πολυσύνθετα όντα. Υπάρχουν εκατοντάδες μέθοδοι θεραπείας που βοηθάνε στη θεραπεία των ανθρώπων, άλλες αρχαιότερες, άλλες σύγχρονες. Πολλές φορές θα χρειαστείτε περισσότερους από έναν τρόπους για να εξελίξετε την θεραπεία σας, και κάποιες δε θα τις έχετε καν ακούσει. Ανοιχτείτε στο καινούριο, εξερευνήστε.
7. Το τρίτο ερώτημα που θα κληθείτε να κάνετε στον εαυτό σας είναι: “Θέλω να αναλάβω πραγματικά την ευθύνη για την υγεία μου και τη ζωή μου;” Πολλές φορές απλουστεύουμε τα πράγματα. Θεωρούμε πώς η υγεία μας και το πώς ζούμε τη ζωή μας είναι δύο εντελώς διαφορετικά πράγματα. Πόσο πολύ απέχει αυτό από την αλήθεια. Το πώς ζούμε συχνά επιδρά στο γιατί αρρωσταίνουμε και στο γιατί δεν αναρρώνουμε. Αυτό δε σημαίνει ότι θα χρειαστεί να αλλάξετε τη ζωή σας εν μία νυχτί. Θα χρειαστεί όμως να αρχίσετε να αντιλαμβάνεστε ότι δεν είστε έρμαιο της ασθένειας. Επιλέξτε τον δρόμο τη θεραπείας.
9. Ένα φάρμακο δεν αρκεί για να θεραπευτούμε. Σίγουρα η θεραπευτική δύναμη των ομοιοπαθητικών, των βοτάνων, των συμπληρωματικών σκευασμάτων, θα σας δώσει την πρώτη ώθηση. Θα εκκινήσει εκ νέου τις βιοχημικές λειτουργίες των κυττάρων σας και θα σας οδηγήσει σε μια πιο λειτουργική θέση ισορροπίας. Για να διατηρηθεί αυτή η νέα θέση ισορροπίας θα χρειαστεί να επιδράσετε σε μια σειρά από παράγοντες όπως είναι η διατροφή σας, η άσκηση, το είδος της εργασίας σας, ο ύπνος, και ακόμα βαθύτερα, οι σχέσεις σας με τους ανθρώπους, η ψυχολογική σας κατάσταση, ο τρόπος που σκέφτεστε, η εικόνα που έχετε για τον εαυτό σας, το όραμα σας για τη ζωή. Οικοδομείστε ένα πλαίσιο το οποίο να υπηρετεί το ανώτερο καλό σας.
Αφήστε μια απάντηση